2017年河南南阳彩贝彩妆造型-南召效果好的半永久手绘化妆培训学校 分享夏日饮品帮你去掉色斑

西红柿汁可防治雀斑
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，能预防雀斑。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩让黑斑消退。
大米黄光粥防治祛斑
　　做法：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
          功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
 柠檬汁白嫩皮肤
　　100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用，所以柠檬汁是很多美眉美白养颜减肥的圣品。
 黑木耳祛除黑斑
　　做法：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食。
          功效：驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

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