2017年河南南阳彩贝彩妆造型-唐河性价比高的半永久小纹身化妆培训学校-面向全国广泛招生了，报名热线：136-8377-7667  女性肌肤保养各种方法，吃也可以有好的肌肤

“食必常饱然后求美，衣必常暖然后求丽。”皮肤是人体正常生理机构的一个主要部分，除去具有保护机体功能和体温调节作用外，还具有吸收与排泄营养物质的功能，是维护身体健康的重要因素。
蛋白质摄入不足可致皮肤松弛
　　蛋白质是皮肤亮丽不可缺少的营养元素。蛋白质的主要生理作用是构成和更新人体组织。如果人体缺少蛋白质，一方面加速了水分的流失，另一方面还会使皮肤松弛，造成皮肤的干燥和光泽度下降。
果蔬维生素令皮肤润滑美白
　　水果和蔬菜中含有大量的维生素，维生素A可使皮肤润滑，保持其弹性，有防止皮肤衰老的作用，代表食品如动物肝脏、橙黄色蔬果、禽蛋、牛奶等。
维生素C是一种较强的还原剂，可使细胞色素及分子氧还原，具有还原美白的作用，维生素C可中和及抑制黑色素形成，对还原本质肤色有一定的作用，具有美白皮肤的效果。维生素C还可促进胶原合成，以改善皮肤松弛老化。富含维生素C的代表食品包括枣、猕猴桃、灯笼椒、草莓、白菜、卷心菜、番茄、柠檬、柑、绿茶等
健康饮水令皮肤保有弹性
　　水是皮肤最基本的营养素。皮肤只有在含有足够的水分且具有适宜的温度时，皮肤中的脂肪颗粒才能充分显示弹性功能，才能使人体拥有丰润光泽的皮肤。因此，对于健康成年人来讲，建议每日的饮水量要在2500毫升左右，均匀地在全日内饮用。

南阳市彩贝文化传媒有限公司

联 系 人：康老师

电话：136-8377-7667

         152-3603-0703

QQ：1468115001   1575939199

公司座机：0377-63212088

网址： www.cai-bei.com   www.cai-bei.com.cn   www.cai-bei.cn    

公司网址：www.caibeicn.com   www.caibeicn.net   www.caibeicn.cn

企业邮箱：caibei@cai-bei.com

公司地址：南阳府衙东200 （第二个十字路口）北

公交路线：坐3路6路26路到南阳府衙站下车（到站打电话13683777667有人接）

培训内容 ：  

新娘实用妆、影楼拍摄主题妆、各类文艺演出舞台妆、主持人化妆造型、广告模特、T台模特化妆造型、丽人生活妆 彩妆专柜化妆造型 裹布等特色服装、饰品搭配。

性格分析、销售技能、人际关系建立、口头表达等综合素质

就业去向：南阳影楼化妆师、彩妆导购顾问、彩妆师、各化妆品店及独立开设化妆吧、南阳影楼造型师、化妆师、 模特公司、新娘跟妆工作室

经营范围： 南阳市新娘跟妆、南阳商业化妆、南阳彩妆培训、南阳化妆培训、南阳纹绣培训、南阳美甲培训、南阳编发培训、南阳手绘培训、南阳美睫培训、南阳化妆用品销售……